Bukari
Pâte souple de farine de maïs, travaillée à chaud jusqu’à devenir lisse, dense et prête à accompagner les sauces.
5 min de préparation · 20 min de cuisson
Recettes de cette catégorie dans le répertoire Mpichi.
10 recettes
Pâte souple de farine de maïs, travaillée à chaud jusqu’à devenir lisse, dense et prête à accompagner les sauces.
5 min de préparation · 20 min de cuisson
Pâte de manioc fermentée, enveloppée dans des feuilles puis cuite longuement à la vapeur, ferme et légèrement acidulée.
40 min de préparation · 1 h 30 de cuisson
Bouchées de manioc moelleuses à l’intérieur et dorées en surface, façonnées à la main puis frites.
25 min de préparation · 30 min de cuisson
Plantains verts cuits puis pilés en une pâte souple, façonnée en portions pour accompagner sauces et poissons.
15 min de préparation · 30 min de cuisson
Riz aux petits pois cuit dans un bouillon aromatique, simple, coloré et adapté aux grandes tablées.
15 min de préparation · 30 min de cuisson
Bananes plantain mûres, dorées à l’extérieur et fondantes à cœur, servies comme accompagnement ou en-cas.
10 min de préparation · 15 min de cuisson
Racines de manioc précuites puis grillées sur les braises, avec une croûte fumée et un cœur tendre.
15 min de préparation · 35 min de cuisson
Fruits du safoutier doucement chauffés jusqu’à ce que leur peau violette s’assouplisse et que leur chair devienne crémeuse.
5 min de préparation · 10 min de cuisson
Riz mijoté dans une sauce de noix de palme douce, parfumée à l’oignon et relevée d’une pointe de piment.
15 min de préparation · 35 min de cuisson
Salade croquante de chou et carotte, liée à la mayonnaise, relevée au vinaigre et garnie d’œufs.
20 min de préparation · 10 min de cuisson