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Plat

Recettes de cette catégorie dans le répertoire Mpichi.

33 recettes

  • Biteku-teku

    Grand Kasaï

    Feuilles d’amarante rapidement mijotées avec oignon, tomate et une touche d’arachide.

    20 min de préparation · 25 min de cuisson

  • Foie de bœuf sauté

    Kinshasa

    Tranches de foie rapidement saisies avec oignon et piment, encas de rue et plat express très courant à Kinshasa.

    15 min de préparation · 15 min de cuisson

  • Fumbwa aux arachides

    Kongo Central

    Feuilles de fumbwa finement émincées, mijotées avec une sauce d’arachide jusqu’à devenir tendres et onctueuses.

    30 min de préparation · 1 h de cuisson

  • Kamundele

    Kinshasa

    Petites brochettes de bœuf marinées aux aromates et grillées vivement sur les braises.

    25 min + 1 h de marinade de préparation · 15 min de cuisson

  • Kossa-kossa

    Kinshasa & bassin du Congo

    Crevettes séchées réhydratées puis mijotées avec tomate, oignon et pili-pili, une sauce iodée du quotidien congolais.

    20 min + 30 min de trempage de préparation · 35 min de cuisson

  • Liboke de poisson

    Bas-Congo & Bandundu

    Poisson mariné aux épices, enveloppé dans des feuilles de bananier et cuit à la vapeur — parfumé et fondant.

    30 min de préparation · 45 min de cuisson

  • Liboke de viande

    Bandundu & Kongo-Central

    Viande marinée aux aromates, enveloppée dans des feuilles de bananier et cuite à la vapeur — le geste du liboke appliqué à la viande, pas au poisson.

    30 min + 1 h de marinade de préparation · 1 h de cuisson

  • Madesu

    Kinshasa & Ouest de la RDC

    Haricots fondants mijotés avec tomate, oignon et un peu d’huile de palme rouge.

    20 min + 8 h de trempage de préparation · 1 h 30 de cuisson

  • Matembele aux arachides

    Grand Katanga

    Feuilles de patate douce mijotées avec tomate et arachides pilées, un légume tendre servi avec le bukari.

    25 min de préparation · 35 min de cuisson

  • Mbika

    Bassin du Congo

    Pâte de graines de courge pilées, assaisonnée puis cuite en papillote de feuilles pour obtenir une texture dense et fondante.

    30 min de préparation · 50 min de cuisson

  • Mbinzo aux tomates

    Grand Bandundu

    Chenilles séchées réhydratées puis mijotées avec tomate, oignon et pili-pili, une spécialité riche en saveurs.

    30 min de préparation · 40 min de cuisson

  • Mujibujibu

    Kasaï-Central

    Feuilles de courge lentement mijotées avec arachides fraîches moulues et poisson fumé.

    30 min de préparation · 45 min de cuisson

  • Ntaba en sauce

    Kinshasa & Kongo-Central

    Chèvre longuement mijotée dans une sauce tomate et oignon, tendre et parfumée — la version mijotée du ntaba, distincte de la grillade.

    25 min de préparation · 1 h 45 de cuisson

  • Pepe soupe ya ngolo

    Kinshasa

    Soupe relevée de poisson-chat, parfumée au gingembre, à l’ail et au pili-pili, telle qu’on la sert dans les rues de Kinshasa.

    25 min de préparation · 35 min de cuisson

  • Poisson braisé

    Kinshasa · Kinkole

    Poisson entier mariné au pili-pili et aux aromates, grillé jusqu’à obtenir une peau fumée et une chair juteuse.

    25 min de préparation · 30 min de cuisson

  • Pondu (saka-saka)

    Kinshasa & Cuvette

    Feuilles de manioc écrasées, cuites à l'huile de palme avec oignons et poisson fumé — un classique du quotidien congolais.

    45 min de préparation · 1 h 30 de cuisson

  • Porc braisé

    Kinshasa

    Morceaux de porc marinés aux aromates puis braisés sur les braises jusqu’à une croûte dorée — la grillade de porc absente du catalogue jusqu’ici.

    25 min + 2 h de marinade de préparation · 55 min de cuisson

  • Poulet à la moambe

    Toute la RDC

    Sauce onctueuse à la pulpe de noix de palme, mijotée avec du poulet — plat de fête très répandu en RDC.

    25 min de préparation · 1 h 15 de cuisson

  • Poulet mayo

    Kinshasa

    Morceaux de poulet dorés puis nappés d’une sauce mayonnaise relevée d’ail, moutarde et pili-pili — un classique des tables et des fêtes à Kinshasa.

    25 min de préparation · 45 min de cuisson

  • Saka-madesu

    Ouest de la RDC

    Feuilles de manioc pilées et haricots mijotés ensemble dans une sauce onctueuse à l’huile de palme.

    30 min + 8 h de trempage de préparation · 2 h de cuisson

  • Sauce gombo

    Kinshasa & Ouest de la RDC

    Gombos frais mijotés jusqu’à la texture filante caractéristique, avec tomate, oignon et optionnellement du poisson fumé ou de la viande.

    20 min de préparation · 40 min de cuisson

  • Soso ya lumba-lumba

    Grand Kasaï

    Poulet du Kasaï mijoté dans une sauce fraîche et très parfumée au basilic africain.

    25 min de préparation · 1 h de cuisson

  • Soso ya sauce

    Kinshasa

    Poulet mijoté dans une sauce tomate généreuse, relevée d’ail, de gingembre et de pili-pili.

    25 min de préparation · 55 min de cuisson

  • Viande ya sauce

    Kinshasa

    Bœuf mijoté dans une sauce tomate et oignon généreuse, plat de tous les jours à Kinshasa, bien distinct des brochettes kamundele.

    20 min de préparation · 1 h 30 de cuisson